行业资讯当前位置：首页 > 行业资讯 解暑绿豆汤，孕妇要少喝！ 发布时间：2022-07-06 09:15:00 阅读：次 来源：鞋柜厂家 解暑绿豆汤，孕妇要少喝！ 这些天气温高达38℃，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢? 刘大夫建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。” 孕妈妈，喝茶也是个好选择 另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。 每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。 孕妇喝水也有讲究 “女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。 要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。 不过，准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。 对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是：在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一天保证8次、共1600毫升的饮水。 （实习 治疗阴道炎的相关注意事项胸闷憋气需警惕肺爆震伤脓毒症和菌血症吃什么好急性会厌炎治疗要及时 相关阅读 华鼎奖百强名单出炉《小别离》获榜单第一美空超级美女榜汇聚各国美女波涛汹涌来袭张韶涵献声电视剧传世之爱酷狗首发Rain带金泰熙逛家具店难掩脸上幸福笑容西甲新闻资讯：皇马官宣租借巴黎门将阿雷奥拉曼城赛前发布会：瓜迪奥拉更新球队伤病情况意甲新闻资讯：国米赛后新闻发布会石脑油跌破400美元欧洲裂解利润上涨今日法乙分析预测：克莱蒙VS南锡2016年石家庄中考录取分数线公布
解暑绿豆汤，孕妇要少喝！ 这些天气温高达38℃，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢? 刘大夫建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。” 孕妈妈，喝茶也是个好选择 另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。 每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。 孕妇喝水也有讲究 “女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。 要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。 不过，准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。 对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是：在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一天保证8次、共1600毫升的饮水。 （实习 治疗阴道炎的相关注意事项胸闷憋气需警惕肺爆震伤脓毒症和菌血症吃什么好急性会厌炎治疗要及时
